narmeras

Tai kaip tik reikia apie tai kad kuo daugiau zinotu nes siuolaikiniai 15m ir t.t nezinodami visko- kaip ka daryt paima liaudisko metano uzkramto po to viska ismyza ir decos, kuri pagal juos yra "stebuklas". Nors is tiesu ja viena varant be testosterono ilgai nepastatysi savo pimpiuko, butent nuo to ir atsiranda nesamones visokios. Isvis su tokiais dalykais zaist reiketu pradet tik nuo 23 metu kokiu, nes jauno organizmo hormonu apykaita yra pakankamai didele, kad butu galima augt ir svariai. Pats pradejau zaist su tuo tik nuo 18 dabar man 20, bet ir tai gailiuos reikejo daug veliau, bet kaip sakant visko nori iskart. O del to jaunimo perdziuvusio ir prasirukusio sutinku su tavim visu simtu procentu Ziaurus siandieninio jaunimo paveikslas matos pries akis, net nereikia sakyt, jog puse is ju priklausomais virs kiti isvis degraduos, o like gal ir nuveiks ka naudingo Kadangi sakau savo nuomone, tai steroidai yra viena blogybe is dvieju kuri mano nuomone yra daug naudingesne Galit priestaraut ir panasiai, bet kazkaip sudziuveliu prasigerusiu kokiu kazkada buvau niekada nenoreciau but, niekada :)as ne agituoju va vartokit ir bukit toki ir toki, tik sakau kad alchoholis tokia pati blogybe kaip ir vaistai. ir jai jau jusu niekas neatkalbes ir sesit ant vaistu, tai pasidomekit apie tai labai daug, daug, nes paskui bus labai nefaina

Nori pasakyt i metus prisiaugini 3-6kg be farmos? TAIP gal kai pradejai sportuot tiek ir priaugai, bet dabar niekaip tiek nepriaugsi kai pasieki riba aisku gal dar ir nepasiekei jos, bet neimanoma tiek priaugt, jai per viena kursa svaru kulturistai dziaugias jai priauga 2-3kg, kalbu apie GRYNA raumeni ne vandeni, kurio kai kempine prisiurbi nuo jaunimo megstamo METANO. Dabar del naudos ir zalos, tiek ce visi rekauja ir panasiai.... 1. Pinigu esme pvz visi animal pumpai ir panasei tie sudai, ant kuriu metomi pinigai beveik neduoda naudos kai uz 120lt iseina propo kursas kai esi garantuotas, kad pinigu neismesi. 2. Po 10 metu nebusi zveris, nebent "naturalus" zveris nes pasieksi riba genetine ir neaugsi toliau galesi nors pasikart, bet neaugsi manau sita pats zinai. 3. Jai gerai pasidometum visi vaistai daugiau labiau kenksmingi net vitaminas C ar asperinas didesnem dozem jau sodina kepenis ir t.t o del steru tai jai su galva viska darai tai gyvensi ilgai, ir laimingai ir boba galesi savo gerai pajodyt Susideda viskas- svarus vaistai, issivalymai ir t.t As jokiu budu neraginu imt ju tiesiog aiskinu, kad atsportuokit 4-5 metus sausai tada pereikit link vaistuku jai norit issiskirt is zmoniu ir t.t. O kas sportuoja del saves sportuokit bet, kad ir tu manau nelabai isiskiri is kitu sudejimu savo, na nabent as klystu

Tai tam ir sakau DAUG BALTYMU per tas dienas kur be angliu pagal svori skaiciuokit 210 as asmeniskai po 300 jungiu todel raumuo niekaip nebus ardomas plius 2 dienas taip tik laikai po to viena diena anglei ir pamatysit kaip krenta svoris grazei. O naturaliai neuzaugsi grazei net ir us super genetika gera nu jai nori but ryskus sverdamas 90 kokiu bet kalbu ryskus kad skaidulos matytus ir pan tiek naturaliai niekaip nepasieksi ojai del saves tai taip apsiryskint pusiau galima ir naturaliai. Kuo grazesnis kunas tuo brangesnis jo islaikymas Be to tas tavo auginuos lengvai kilogramus ir nusimetu tai ne raumeni gi augini riebalai vanduo ir t.t o is ju raumens lb mazai net idealiausiom salygom per menesi gali priaugt 0.5kg raumens ir tai tik idealiausiom o dazniausiai taip nebuna tai pats pagalvok kiek to gryno raumens per metus uzaugini? tie mase ryskinimasis nuo profesionalu kopijuojama kur zmones vaistus vartoja tai per mase tikrai priauga mases bet is ju ir raumens o naturaliai deja bet pats 4 metus naturaliai judejau iki 85kg ir viskas ugis 174 bet buvo riebalo ir pan todel emiaus vaistu dbr ryskus sveriu 90kg bet noriu dar kaip sakant visada mazai visko

Svarbiausia mityba tinkamai susideliot reikia ce pats svarbiausias pagrindas yra plius jai su svoriais dirbi ir cardio yra pats geriausias variantas. Dar galima ir vaistuku pajungt cleno kokio bet is tiesu galiu pasakyt nera stebuklas jis. O jai raumeni paryskint norit tai treno saukit su propu pamatysit vaizda gera pats 107 sveriaus masei ugis 174 dbr svoris 90 galit bandyt tokia dieta 2 dienos uzrist visai anglius o trecia kokius 400g gaut bet baltymu off dienom turi but lb daug kad raumens neuzsodint. Arba taip darykit visai be angliu tada kita diena biski angliu ir trecia daug angliu ir kartokit taip